Pengelolaan Sampah Makanan itu Mudah Bisa di Mulai dari Rumah Kita

Sampah Makanan yang disisa di piring merupakan pemandangan yang biasa kita lihat pada saat menghadiri pesta pernikahan. 


Sedih banget melihat beberapa sendok nasi dan lauk masih ada di atas di piring. "duh kok makan tidak dihabiskan ya, coba kalau di kumpulin seluruh orang yang hadir dalam pesta bisa penuh nih  sekarung beras" Pikiran Mpo saat itu. 


Mpo dibiasakan sama mama untuk ambil makan secukupnya terutama di acara pesta. "kalau mau nambah ambil aja lagi tapi sisa dipiring kamu yang tadi harus bersih ya". 


selain kata-kata mama, ada sebuah nasehat yang di lontarkan sama temen blogger Melly yang bisa ambil pelajaran "kita ikut datang ke event buat cari makan. masa sih sudah dapat makanan (nasi box atau makan prasmanan) kita buang-buang. sebisa mungkin makanan ini harus di habiskan ". 

Habiskan makanan mu


Gaya hidup minim sampah merupakan kata yang kurang familiar di telinga kita. 


Kita lebih familiar dengan  kata  mubazir. Padahal gaya hidup minim sampah dan mubazir mempunyai satu kesamaan yaitu tidak akan membiarkan satu butir nasi masih tersisa. 


Gaya hidup minim sampah juga di ajaran agama yang Mpo anut yaitu islam. 


Kita dilarangan melakukan pemborosan hal ini tercantum pada surat al Isro ayat 26-27 yang artinya "Janganlah kamu menghambur-hamburkan secara boros. Sesungguhnya pemboros-pemboros itu adalah saudara-saudara syaitan". 


Fakta Kemiskinan di Indonesia dan Sampah Makanan


Menurut data badan pangan dunia (FAO) bahwa Indonesia sudah menghasilkan sampah makanan yaitu sebesar 13 juta ton setiap harinya. Sampah makanan ini berasal dari retail, katering dan restoran . 


Apabila sampah makanan sebesar 13 juta ton sampah dikelola dengan baik maka bisa diberikan kepada 28 juta orang.   

Ironisnya menurut badan pusat Statistik 28 juta orang tersebut adalah jumlah orang miskin di Indonesia. makanya tidaklah heran kalau Indonesia menduduki peringkat nomor dua setelah Arab Saudi sebagai penghasil sampah makanan terbanyak di dunia. 

Fakta sampah
Makanan


Tanpa kita sadari dari sepiring makanan yang kita buang berdampak pada ketidaksejahteraan penduduk miskin. 


Pengelolaan sampah makanan dimulai dari rumah.   


Sebenarnya penanggulangan sampah makanan bisa dimulai dari rumah kita sendiri dengan cara mengajarkan  anak kita untuk mengambil makanan secukupnya. hal ini  juga di ajarkan mama sejak kecil. 


Seorang ibu juga mempunyai peranan penting dalam mengatasi sampah makanan dengan memasak secukupnya sesuai dengan jumlah anggota keluarga di rumah. 


lalu kalau sudah ada sampah makanan di rumah, apa yang harus kita lakukan? 


Mpo mendapatkan pelajaran yang bagus saat mendengarkan live streaming tausiah Aa Gym dengan menghadirkan pembicara Gun Gun Saptari hidayat selalu Direktur PD Kebersihan kota Bandung.


Ia mengatakan bahwa sampah rumah tangga harus di bagi tiga yaitu 

1. sampah organik 

2. sampah yang bisa di daur ulang. 

3. selain kedua sampah tersebut.  

Jenis sampah


nah setelah kita memisahkan ketiga jenis sampah maka kita bisa mengelola sendiri sampah dengan cara. 


A. dimulai dari rumah kita bisa mengelola sampah organik. 

Sampah organik merupakan sampah sisa hasil masakan di rumah. 


Sampah organik inilah bisa kita kelola di halaman rumah kita dengan cara mensedekahkan ke alam dengan membuat lubang biopori dengan ukuran 10 cm dengan kedalaman 100 cm.   


Nantinya sampah organik tersebut akan membusuk bisa bermanfaat bagi tanah yaitu bisa memberikan menutrisi  sehingga tanah tersebut menjadi lebih subur dan tidak terjadi banjir ketika hujan. 

Lubang biopori
(Pict by dinas PU) 


Selain itu pula sampah organik juga bisa di berikan pada binatang seperti Ayam. Mpo biasa memberikan nasi sisa atau lauk yang sisa semalam dengan mencampur  bersama dedak.  

Sisa nasi campur dedek


selain ayam, Teman-teman juga bisa membudidayakan lalat hitam atau biasa disebut manggot. 


Lalat hitam ini biasa yang mengkonsumsi sampah organik dan kalau sudah panen maka lalat hitam bisa di jual sebagai pakan ternak dan kepompong bisa digunakan sebagai pupuk.  Harga manggot dipasaran juga tergolong mahal yaitu Rp300.000/kg

Manggot
(Pict by tempo) 


Kita sebagai ibu rumah tangga harus pintar mengelola sampah makanan yang masih layak dimakan sehingga makanan tersebut menjadi makanan yang baru. 


Saat mau puasa syawal, di dapur tersisa sambal balado ikan asin  dan sepiring nasi. akhirnya Mpo bikin nasi goreng dengan mencampurkan kedua bahan tersebut ditambah telur goreng .   

Recycle sampah makanan

B. Sampah daur ulang 

untuk sampah daur ulang sudah dikelola dengan  baik disekitar rumah Mpo. 


C. Sampah selain kedua sampah tersebut 

Selain kedua sampah tersebut kita bisa serahkan ke dinas Kebersihan sampah untuk diolah kembali menjadi energi baru.   


Dampak pengelolaan sampah makanan dari rumah bukan hanya berdampak pada minim sampah di rumah kita akan tetapi juga berdampak pada sebuah kota dengan penurunan angka sampah perton setiap hari sehingga menciptakan kota yang indah dengan  minim sampah. 


jadi masih mikir bahwa pengelolaan sampah itu sulit dan tidak bisa menghasilkan duit? Ayo deh kita mulai mengelola sampah dari rumah.   

di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun 
Ada lalapan, saat makan nasi goreng. 
Ciptakan kesejahteraan, bantu orang miskin dengan cara ikut pengelolaan sampah makanan mulai dari sekarang

Misi Menyelamatkan Bumi Lewat Daur Ulang Sampah Plastik

Ingat ya, Misi kita menyelamatkan bumi, yap itulah pesan Mpo katakan kepada adik dan adik sepupu. 


Pernyataan itu terujar ketika itu kedua saudara Mpo berkata "kita itu kaya pemulung ya? "


dengan berkata lemah lembut Mpo penjelasan " penggunaan kata pemulung harus diganti dengan misi menyelamatkan bumi karena kita mempunyai tujuan berbeda dengan pemulung". 

lalu kedua saudara Mpo berkata "tujuannya tetap sama khan yaitu dapat duit". Mpo menjawab " tanpa bermaksud menghina saudara kita yang berprofesi sebagai pemulung. sesungguhnya kita dan mereka mempunyai tujuan yang berbeda. pemulung mencari botol plastik setiap hari dengan tujuan agar bisa mendapatkan sesuap nasi sedangkan kita bertujuan ingin menyelamatkan bumi. 

dalam menjalankan  misi menyelamatkan bumi ditempat Mpo agak berbeda dari tempat lain. Hal ini karena di lingkungan rumah Mpo tidak mempunyai bank sampah yang bisa menampung sampah dari warga. Biarpun begitu kita dibantu dari dinas Kebersihan pemprov DKI. 
Sampah warga

jadi dinas Kebersihan pemprov DKI akan datang ke wilayah kita sebulan sekali yaitu setiap tanggal 22. ditanggal tersebut hanya warga RT 1,2 dan 3 kelurahan johar baru yang boleh menyetorkan sampah plastik. 

Fakta sampah plastik dan misi menyelamatkan bumi  


Permasalahan sampah masih jadi PR bagi Indonesia. kebayang dong 175 ton sampah tiap hari sampah yang dihasilkan oleh Indonesia atau setiap warga negara di Indonesia menghasilkan 700 gram. 

nah itu data kalau hitungnya dalam jumlah satu hari, tapi kalau kita bisa hitung pertahun maka angka yang dihasilkan sungguh dasyat yaitu 64 juta ton. makanya tidak heran kalau Indonesia penghasil sampah terbesar ke dua di dunia. 

Masih ingat dalam ingatan Mpo saat mendengarkan live streaming tausiah Aa Gym seorang pembicara Gun Gun Saptari Hidayat direktur PD Kebersihan kota bandung yang berkata "Membuang sampah pada tempatnya adalah ahlak yang buruk jika di campur"  

Menurut Gun Gun Saptari kita bisa memisahkan sampah menjadi tiga jenis yaitu 
1. sampah organik dari sisa makanan. 
2. sampah yang bisa di daur ulang seperti botol dan kardus 
3. sampah residu merupakan sampah lainnya dari kedua sampah yang Mpo sebutkan diatas. 
Jenis sampah


dengan memilih ketiga jenis sampah tersebut maka kita bisa melaksanan misi menyelamatkan bumi dengan mudahnya

Kisah pertama kali menyetorkan sampah plastik.   


Pada tanggal 22 bulan tepatnya di bukan yang lalu. warga mulai gelisah, datang tidak ya petugas dari dinas Kebersihan ke lingkungan rumah kita. 

Akhirnya pukul 10.30 wib datang juga team dari dinas Kebersihan. sambil menunggu antrian sampah yang akan di timbangan para warga saling bersandau gurau.   

karena masih baru pertama kali mengumpulkan sampah plastik, jadi warga hanya mengumpulkan sampah botol plastik kotor. 
Harga sampah

yang dimaksud sampah plastik kotor adalah botol plastik utuh (ada label dan tutup botol). 

Oh ya harga sampah plastik kotor mempunyai harga perkilo lebih murah dibandingkan sampah plastik bersih. 

Bagi teman-teman yang belum mengetahui sampah plastik bersih adalah dimana label kemasan di buang lalu di keremek. sedangkan tutup botol plastik dipisahkan karena bisa dijual secara terpisah. 

Di rumah Mpo terkumpul 2 kg sampah plastik, alhamdulillah. oh ya uang penjualan sampah plastik dibayar langsung ataupun bisa juga di tabung. 

minta doa teman-teman online ya semoga warga terus semangat mengumpulkan sampah plastik. 

di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun 
naik-naik ke puncak gunung 
kok banyak sampah di gunung. kamu tidak usah bingung. 
perlu ada misi menyelamatkan bumi untuk mengatasi sampah yang mengunung

Tingkatkan Minat Baca Pada Anak dengan Let's Read


Let's Read bukan lagi sekedar mengajak kita agar gemar membacakan cerita untuk anak kita tapi sebuah semangat kita merubah kebiasaan malas membaca buku. 

Menurut data UNESCO minat baca di Indonesia masih sangat rendah yaitu dari 1000 orang penduduk di Indonesia hanya 1 orang yang berminat membaca.  
Keluarga suka membaca

Rendahnya minat baca  pada anak bisa jadi tolak ukur  ekonomi keluarga. dalam hal ini bisa di bilang, buku sebagai barang yang mahal untuk di miliki. 

Kurang minat baca pada anak juga mempengaruhi generasi penerus bangsa baik dari segi kemampuan memahami, kemampuan berpikir hingga rendahnya melakukan inovasi. bahkan rendahnya minat baca bisa meningkatnya berita hoax dimana-mana. astaghfirullah alazim. 

lalu bagaimana minat baca  selama pandemi ini? apalagi banyak waktu luang yang bisa digunakan. 

Alhamdulillah selama pandemi ini minat baca meningkat 35 persen. Hal ini berdasarkan data  The digital reader. 

Cara meningkatkan minat baca pada anak


Lalu apa nih penyebab meningkatnya minat baca pada anak. 

1. waktu luang
Jujur, di awal masa pandemi ini kita jadi lebih sering menguyah makan untuk mengisi waktu yang luang.   

hem, angka di timbangan membuat kita sadar dan mulai  berpikir untuk menganti kebiasaan makan dengan hal yang bermanfaat. 

Buku

2. Bahasa 
siapa nih pengen baca buku bagus tapi terganjal bahasa? . opst hal itulah yang membuat kita mundur secara teratur. 

Beruntungnya sekarang ini, buku dan buku digital yang sudah diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia. 

3. Komunitas buku 
Beli buku merupakan solusi untuk membangun minat baca akan tetapi bagi masyarakat ekonomi rendah maka hal ini jadi batu rintangan yang harus di atasi. 

Komunitas buku salah satu wadah untuk memiliki buku gratis ataupun saling tukeran buku. 

4. Orangtua
Ibu sebagai guru pertama anak haruslah memberikan contoh yang baik. Melalui orangtualah adalah cara ampuh untuk meningkatkan minat baca pada anak. 

5. Tumbuhkan minat baca sejak dini. 
untuk menumbuhkan minat baca maka kita harus sering untuk mengajak anak mendengarkan cerita dogeng . 

Beruntung Mpo bisa ikutan webinar dengan tema buku bekal anak bertumbuh yang diselenggarkan pada tanggal 11 Mei 2021 yang  menghadirkan pembicara kompeten yaitu ibu Roosie selaku founder read loud dan Elsa dari Let's Read 
Webinar buku

"untuk meningkatkan minat anak-anak dalam membaca maka orang tua harus membacakan buku cerita selama 10 menit dalam sehari. buku tersebut harus di sesuaikan dengan usia anak".hal ini di ungkapkan oleh Roosie selalu founder read loud.   
Roosie

Aplikasi Let's Read merupakan jawaban untuk meningkatkan minat baca pada anak. seperti hal yang Mpo alami, ketika lagi santai di warung kopi sambil menikmati cemilan datang anak tetangga dan berkata "tante tiktok".

yap, anak-anak mulai akrab dengan tiktok bahkan gerakan tarian yang tiktok. 

langsung saja Mpo mengeluarkan handphone membacakan cerita yang ada di aplikasi let's read. tanpa di sangka anak itu menyukai dogeng yang dibacakan.

Aplikasi let's read merupakan aplikasi cerita anak untuk usia PAUD dan TK yang bisa di download di PlayStore maupun AppStore

"Let's read itu perpustakaan digital cerita bergambar yang dipersembahkan oleh komunitas literasi dan The Asia Foundation".  Hal ini di ungkapkan Elsa 
Elsa

Semua isi cerita anak dalam aplikasi Let's Read bisa di simpan ataupun di cetak untuk kepentingan dunia pendidikan akan tetapi tidak untuk diperjualbelikan ya. 

Bahasa yang digunakan dalam aplikasi Let's Read beragam aneka bahasa di berbagai negara dan ada juga bahasa daerah seperti Jawa, Sunda, bali.

Aplikasi cerita bergambar


di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun 

ke sawah, bawa teh manis. 
Buku bukan lagi barang mewah dengan aplikasi Let's read bisa baca buku gratis

Vaksinasi di masa Covid-19

Imunisasi adalah proses pemberian vaksin pada tubuh seseorang yang berfungsi membentuk kekebalan tubuh. 


Sekarang ini pemerintah sedang gencar-gencar melakukan imunisasi Astra Zeneca sebagai pencegahan dari virus covid-19.  


Mpo sebagai petugas Dasawisma Pemprov DKI Jakarta sekaligus relawan covid-19 mempunyai cerita tersendiri dalam urusan imunisasi terutama imunisasi Astra Zeneca. 


Pengalaman Mpo sebagai petugas relawan covid-19, masyarakat lebih takut bantuan presiden dicabut daripada bahaya kematian yang akan diterima jika tidak melakukan vaksinasi. 


Surat pencabutan bantuan presiden diberikan kepada warga yang membangkang untuk di vaksin. Surat itu berasal dari kantor kelurahan. 


lalu apa sih yang membuat warga masih ragu terhadap vaksin? ternyata ada beberapa faktor dimana yang menjadi penyebab terhambat pemberian vaksin yaitu 

A. Kesedian vaksin dan fasilitas.

vaksin seperti yang kita ketahui bahwa petugas medis sangat terbatas dan vaksin Astra Zeneca yang dikirimkan dari Inggris juga terbatas persediaannya sehingga rakyat  diberikan suntikan vaksin secara bertahap. 


B. Pengetahuan terbatas 

Masih terbatasnya pengetahuan orangtua mengenai pentingnya imunisasi, bahkan menurut survei WHO menyatakan Indonesia mendapatkan peringkat 10 besar negara yang tidak lengkap di vaksinasi.


Pengetahuan yang terbatas hal inilah  berdampak pada kesehatan hingga kematian. 


C. Berita Hoax. 

Banyak pemberitaan yang beredar di masyarakat seputar imunisasi, hal inilah yang membuat mereka lebih percaya berita HOAX yang kebenarannya sangat meragukan. untuk itulah pentingnya kita saring sebelum shering.   


D. Dukungan tokoh masyarakat.

Alhamdulillah dalam setiap RT ada team relawan covid-19 yang terdiri dari empat orang yaitu pak RT, dua orang petugas dasawisma dan tokoh masyarakat. 


Kita berempat saling bahu membahu menyadarkan masyarakat untuk mematuhi protokoler kesehatan dan mengajak masyarakat untuk mengikuti vaksinasi. ternyata warga takut di vaksin karena isi kandungan yang terdapat di dalam vaksin tersebut. 


Padahal kita tidak perlu mengkhawatirkan isi yang terdapat pada kandungan vaksin Astra Zeneca karena BPOM selaku lembaga yang terpercaya untuk mengurusi urusan makanan dan obat-obatan. 


Beruntung Mpo menghadiri temu netizen kesehatan di pekan imunisasi sedunia yang diselenggarakan hotel Manhattan pada tanggal 6 Mei 2021 yang menghadirkan pembicara yang kompeten.   


"BPOM mengawasi isi kandungan Astra Zeneca sejak registrasi dan harus mengikuti proses panjang sebelum di pakai oleh manusia" Hal itu diungkapkan Prof Dr Hinky Hindra Irawan Satari, dr, Sp A(K), M Trop. Paed. 

Apa bedanya vaksin, imunisasi
Mengenal lebih dekat
Tentang vaksin


Proses yang panjang memerlukan tahapan 4 fase yaitu 


1. Fase pertama dimana vaksin tersebut dilakukan uji klinis baik kandungan dan bahan. 

2. Fase kedua berupa pemberian vaksin pada binatang. jika vaksin pada binatang ok dengan terbentuknya antibody maka lanjut ke fase ketiga. 

3. Fase ketiga adalah fase dimana vaksin tersebut mulai di suntikan perorang. BPOM mengawasi pemberian vaksin tersebut. 

4. Fase ke empat dimana vaksin tersebut diberikan kepada ratusan orang dan BPOM mengawasi setelah pemberian kondisi setelah di vaksin selama 2-4 minggu. 


lalu setelah ratusan orang di berikan vaksin dan di nyatakan aman maka ribuan orang juga ikutan di vaksin hingga akhirnya BPOM mengeluarkan emergency use authorization (EUA) dengan begitu maka tahap inilah diharapkan maka virus bisa ditanggulangi dengan segara. pemberian EUA berguna menghindari perlabelan ataupun yang menghambat dan EUA bisa di cabut jika masa pandemi berakhir. 


Fase ke empat dimana BPOM juga memperhatikan efek jangka panjang setelah pemberian vaksin secara jangka panjang.   


"imunisasi dimasa pandemi ini harus tetap dilaksanakan karena banyak manfaat yang kita bisa rasakan dibandingkan resikonya" ujar Prof Chisy 

Perlukah di vaksin selama pandemi
Laksanakan imunisasi


untuk melaksanakan imunisasi teman-teman harus memperhatikan hal ini ya.

Tips Lakukan vaksinasi pada anak saat pandemi covid-19
Vaksin 


di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun. 


ke cimanggis saat bersin. hidupmu bakalan tragis kalau menunda-nunda untuk di vaksin

Tips Memilih Asuransi Bagi pemula

Asuransi bagi sebagian orang merupakan prioritas paling akhir dibandingkan dengan kebutuhan sehari-hari. 

"nanti-nanti aja lah beli polis asuransi" itulah pendapat beberapa teman Mpo. 

Hey, teman-teman online yang masih punya anggapan seperti itu. Pemikiran seperti itu harus dirubah. 

kalau sekarang kamu berpendapat membeli asuransi bisa nanti-nanti aja maka hal itu sama halnya tidak ada jaminan masa depan. 

Kita tidak bisa berkata nanti-nanti aja masuk rumah sakit ketika badan ini sudah lagi tidak berdaya. 

Kitapun tidak bisa berkata nanti-nanti aja operasi ketika tumor makin lama makin besar. 

Kata nanti-nanti aja merupakan kata orang yang belum mengerti bahwa hidup penuh dengan ketidakpastian di masa depan, jadi jangan sampai menunda-nunda lagi nih, untuk membeli polis asuransi.

Alhamdulillah Mpo mendapatkan pencerahan yang sangat mengikuti webinar dengan tema Bijak memilih asuransi yang tepat dan aman. webinar tersebut diselenggarakan rabu, 28 April 2021 menghadirkan pembicara yang kompeten. 

Asuransi klaim mudah dan cepat

"Dalam memilih asuransi kita harus bijak memilih asuransi yang tepat dan aman maka kita harus paham apa yang kita butuhkan dan bagaimana cara kita untuk memenuhi kebutuhan tersebut" hal itu di ungkapkan Muhammad Irsan selalu Tokio Marine Life Insurance Indonesia.   

Menurut data OJK sampai Juli 2020 menyatakan penduduk Indonesia yang memiliki polisi asuransi jiwa sebesar 17,4 juta jiwa yang artinya dalam 16 orang maka ada satu orang yang memiliki asuransi jiwa. untuk itulah kita harus paham sebelum memilih asuransi yang tepat.   

Untungnya setiap perusahan asuransi memiliki tenaga agen asuransi yang bisa membantu kita untuk memilih asuransi yang tepat. 
Tips memilih asuransi yang tepat untuk pemula


Agen asuransi di Tokio Marine mempunyai program trainer secara berkala yang mana para agen tersebut dilatih secara khusus oleh trainer profesional sehingga ia bisa dapat membantu calon pembeli polis asuransi untuk memilih produk asuransi secara tepat yang kita butuhkan. 

Tokio Marine Life Insurance adalah perusahan asuransi yang telah banyak makan asam garam sejak tahun 1879 di negara Jepang dan telah melebarkan sayapnya ke 40 kota di 35 negara, salah satunya adalah Indonesia yang hadir di tahun 2012.

sedangkan menurut lembaga Sertifikasi Profesi Financial Planning Standar Board Indonesia (LSPFPSB), Tri Djoko Santoso menyatakan "polis asuransi tidak hanya dalam bentuk asuransi saja akan tetapi sekarang dalam bentuk tabungan asuransi ataupun investasi. 

yang menariknya kali ini , menghadirkan pembicara Adrian Maulana yang dahulu kita kenal sebagai pemain sinetron dan penyiar berita swasta, sekarang telah menjadi schoders Indonesia. 

di acara webinar kali ini, Adrian Maulana memberikan tips bahwa kita harus mengetahui produk investasi yang akan kita beli dan resiko yang akan kita terima". 

Nah dengan begitu di harapkan, kita sebagai nasabah bisa meminimalisir kerugian di kemudahan hari. 

di akhir cerita ini Mpo mau berbalas pantun 

ke kerawang, beli beras 
miliki asuransi sekarang, biar masa depan jelas.