Mpo Ratne

Aku, Sahabat dan Pindy Permen Susu

Tuesday, 24 April 2018

A post shared by mporatne (@mporatne) on Apr 23, 2018 at 2:35pm PDT

Pantun :
Persahabatan itu seru.
Pindy permen susu, enaknya di emut.
Hati riang, hilang rasa sendu.
Kembali semangat beraktivitas bersama sahabat.

“Persahabatan bagai kepompong.
Merubah ulat menjadi kupu-kupu.”
itulah sebait lagu tentang persahabatan

Pesahabatan adalah salah satu video yang di share oleh teman whats app. Di dalam video tersebut berisikan cuplikan ceramah ustad Somad yang mengatakan “Jika ada kawanmu yang mengajak kebaikan, mengigatkan mu untuk tidak berbuat maksiat maka tangkap dia, jangan biarkan dia pergi”.

Blog kali ini Mpo mau cerita tentang persahabatan, pastinya pembaca blog Mpo punya sahabat khan? Alhamdullilah, Mpo di anugrahi sahabat yang baik hati, suka menolong dan suka mengingatkan ketika kita alpa. Sebenarnya apa sih manfaat persahabatan.

Melakukan aktivitas bersama-sama dengan sahabat

Sahabat paling asik jika kita bisa melakukan aktivitas kegiatan bersama-sama. Setiap hari minggu Mpo, Sumiyem dan Priyono suka ketemuan di car free day. Kita yang mempunyai hoby yang sama yaitu naik sepeda. Setiap ada acara funbike, kita bertiga suka ikutan jadi peserta. Aktivitas yang di lakukan bersama sahabat pastinya menyenangkan, lebih bersemangat.

Belajar berorganisasi

Karena Mpo sedari zaman laule alias lama, suka olahraga, Mpo juga mempunyai sahabat sedari kuliah . kebetulan kita suka olahraga kungfu, Tidak hanya dalam satu perguruan kungfu, kita bersama sama, masuk dalam organisasi yang sama yaitu menjadi salah satu pengurus koperasi, Disanalah kita belajar manata dan membangun koperasi kampus. Dengan mengikuti organisasi akan memperkaya wawasan pengetahuan, wawasan jalan pemikiran oranglain, belajar empati dan berusaha mengambil keputusan berdasarkan kesepakatan bersama.

Tidak hanya kegiatan di dalam kampus akan tetapi kita biasa melakukan nonton bareng, karaoke dan makan bakso. Walaupun usia terus bertambah, namun persahabatan kita terus berjalan sampai sekarang.

Kita Jadi lebih cerdas.

Bersama sahabat kita saling berbagi ilmu, saling berkomunikasi baik lewat smarphone, hal ini berdampak pada otak kognitif tetap aktif yaitu bagian otak yang berhubungan dengan daya ingat, memusatkan perhatian pengunaan bahasa, memecahkan masalah.

Mencari solusi permasalahan.

Sebagai blogger, kalau sudah ketemuan pastinya bercerita tentang blog dan bagusin blog biar lebih kece. Biasanya di tempat event kita saling tukar pikiran, Apalagi kalau tempat event tersebut coworking space . Seperti beberapa hari yang lalu, sebelum memulai acara, Mpo, Anisa, Mude dan Ovi sama sama belajar merapikan blog, kebetulan tempatnya, coworking space yang berlokasi di Jakarta Selatan yang di lengkapi fasilitas PC dan WIFI. Selain merapikan blog, kita juga saling tukar pendapat.

Selain mencari solusi untuk masalah soal kerjaan, kita suka curhat mengenai permasalahan kehidupan kita. Dengan saling curhat, kita bisa menghilangkan kesedihan, saling menguatkan, saling memberi kritikan sehingga stress kita jadi berkurang.

Persahabatan bisa di mulai sejak kita berusia sejak kecil, karena sering bermain bersama lalu menjadi akrab dan menyatu chemisteri. Disaat berbincang dengan sahabat, Kita biasanya sambil ngemut permen.

Permen bukan hanya mencairkan susana tapi bisa merasakan manfaat susu yang baik buat pertumbuhan anak kita dan sahabat anak. bisa menghilangkan stress karena banyak melakukan aktivitas.

Saat saat itulah itulah di perlukan perlukan permen. Salah satu permen yang biasa Mpo emut adalah Pindy permen susu. Ada tiga rasa pilihan yaitu Pindy susu, Pindy susu coklat dan Pindy Strawberry. Tidak hanya sekedar permen rasa susu, akan tetapi permen ini sudah mendapatkan sertifikat BPOM dengan nomor izin edar 224510008005 dan mendapat sertifikat halal MUI.

Pindy permen susu adalah permen lunak sehingga mudah di kunyah. permen Pindy yang mengunakan gelatin sapi sehingga aman untuk di komsumsi. Di kutip dari republika.co.id bulan februari 2018 menyatakan Gelatin adalah produk alami yang di peroleh melalui hidrolisis parsial kolagen dari kulit dan tulang hewan. Gelatin banyak di gunakan dalam kehidupan sehari hari sebagai bahan tambahan pangan yaitu penstabil, pengikat, pengental, pengemulsi, perekat.

Cuma mengeluarkan uang Rp5.500 sudah mendapatkan 50 bungkus kecil Pindy , jadi bisa makan berkali kali nih dengan sahabatmu. Untuk pembeliannya permen Pindy di pasar tradisional, minimarket, hingga bisa beli secara online.Oh ya, Jangan lupa follow sosmed IG @permenpindy_id .

Kalau kamu sudah berapa lama bersahabat? boleh dong cerita serunya bersama sahabat di kolom komentar

Sarapan Sehat di Pagi Hari dengan Puding Greek Yogurt

Monday, 16 April 2018

Pantun
Sarapan pagi bikin semangat saat beraktivitas.
Lakukan sarapan setiap hari.
Melakukan kegiatan dengan tuntas.
Dengan wajah ceria dan berseri seri

Sarapan, mungkin sebagaian orang sangat malas untuk melakukannya. Banyak orang di luaran sana mengatakan bahwa sarapan itu tidak penting atau sarapan itu bikin gendut. Banyak anggapan selama ini mengatakan sarapan hanya sekedarnya memakan apa saja, yang tersedia di jalan seperti gorengan.

Mpo sedari kecil sudah biasa sarapan pagi, hal ini karena, Mpo beruntung mempunyai Mama yang kreatif dalam mengelola masakan dalam waktu singkat. Sebelum berangkat sekolah sudah tersaji nasi goreng ataupun ancemon ataupun roti. Karena sudah menjadi kebiasaan sedari kecil, makanya ketika mau berangkat event, Mpo selalu sarapan terlebih dahulu dan Mpo sengaja bangun lebih pagi agar bisa membuat sarapan sendiri.

Tapi apakah sarapan yang kita makan selama ini sudah sehat?
Dikutip dari detik.com bahwa sarapan sehat harus di kombinasikan antara karbohidrat dan buah buahan atau sayuran. Pastinya kita terbiasa mengkomsumsi nasi uduk memakai mie bihun dan sambal kacang. Padahal nasi uduk bukanlah sarapan sehat karena nasi uduk tersebut tinggi kolesterol , hal ini di sebabkan pemakain santan.

Buah buahan dan sayuran mengandung serat, asam folat, seng, magnesium, kalium, kalsium, antioksidan, mineral dan aneka vitamin seperti A, C, E . sangat disayangkan komsumsi buah dan sayuran masih rendah di bandingkan negara negara ASEAN, padahal negri kita memiliki tanah yang subur dan bisa ditanami oleh berbagai jenis tanaman sayuran dan buah buahan.

Greek yogurt memiliki tekstur yang lembut dan kental yang bisa dikomsumsi langsung kapan saja dan dimana saja. Selain itu pula bisa di kombinasikan dengan buah/ sayuran/ biskuit. Greek yogurt mengandung karbohidrat dan gula yang lebih rendah sehingga cocok sebagai minuman kesehatan untuk penganjal di saat lapar. Bentuknya yang segi delapan sehingga mudah di pegang dan kita bisa memperoleh Greek yogurt di mulai dari mini market hingga supermarket grosir.

Nah untuk sarapan di hari long weekend Mpo mau bikin puding roti Greek yogurt. Karena Mpo mau pergi setelah sholat subuh, makanya sedari sore Mpo sudah mulai mengelola agar puding roti tersebut bisa dinikmati pas sarapan.

A post shared by mporatne (@mporatne) on Apr 16, 2018 at 7:13am PDT

Dalam pembuatan puding roti Greek yogurt terasa berbeda dan special , hal ini dikarenakan Mpo memakai :

Agar-agar.
Sengaja Mpo mengunakan agar agar sebagai pengikat bahan bahan sehingga Mpo tidak mengunakan telur terlalu banyak.

Buah buahan.
Mpo mengunakan buah naga merah sebagai pewarna alami dan juga mengandung vitamin c .

Greek yogurt
Greek yogurt buatan dari Heavenly blush. Yogurt ini tidak terasa terlalu asam yang baik buat di komsumsi saat sarapan dan membuat rasa puding roti ini terasa beda.

Oh ya, bahan bahan yang harus kamu persiapakan adalah
100ml Greek yogurt
5 lembar roti.
125 grm gula pasir.
1 buah buah naga.
100 mentega cair
1 bungkus agar agar
200 grm susu cair
1sdt vanili bubuk
½ sdm air jeruk
1 buah telur ayam kampung.
Garam secukupnya.

Untuk cara membuatnya sangatlah mudah, Mpo hanya mengunakan blender. Sebenarnya ada perbedaan pendapat antara Mpo dan Mama karena Mama biasa membuat puding roti dengan menyedu roti dengan air hangat dan hanya mengunakan garpu. Akan tetapi kali ini, Mpo bikin tampak berbeda dengan memasukan semua bahan ke dalam blender. Dengan kecepatan tinggi semua bahan menyatu dan melebur menjadi satu.

Sebelum adonan di tuangkan kedalam loyang, Mpo mempersiapkan Loyang yang telah diberi terigu dan mentega. Untuk pembuatan puding kali ini mengunakan metode memasak dengan cara mengkukus yang memakan waktu 45 menit.

Setelah matang, keluarkan adonan dari Loyang, didinginkan dan masukan ke dalam kulkas. Pada saat di keluarkan dari kukusan, puding roti Greek yogurt terasa lembek hal ini di sebabkan belum menyatunya serat yang terkandung dalam agar agar. Oleh karena itulah kita perlu memasukan puding ke dalam kulkas. oh ya, Mpo juga bikin video tutorial. .

Sarapan aman dengan Yogurt

Pastinya banyak kita bertanya tanya, kok berani sarapan dengan Yogurt? Apa tidak takut dengan lambung? Alhamdullilah ya, Mpo sekeluarga setelah makan puding roti Greek yogurt baik baik aja dan tidak mengalami sakit perut. Hal ini karena bakteri baik dalam Yogurt yang mempunyai sifat antiseptik tetap hidup sampai ke usus besar sehingga bisa menjaga pencernaan. Seperti yang kita ketahui bahwa lambung mengeluarkan asam lambung, pada saat perut kosong bakteri dalam Yogurt masih aman efektivitas dalam menjaga pencernaan kesehatan.

Bagi yang sudah memiliki riwayat sakit maag kronis sebaiknya mengkomsumsi Greek yogurt setelah makan dengan jeda satu jam .

Ketika selesai sholat subuh, Mpo dan keluarga bersantap bersama dengan mengunakan roti puding yogurt Greek . Banyak tanggapan yang mereka utarakan yaitu “ada ada aja kamu (bacanya Mpo), bikin sarapan kaya gini, hal ini di ungkapan di kemukakan sama Papa, Nah kalau Mama Mpo bilang “ Rasanya mengejutkan, seger pagi pagi makan puding roti yang berasa agak sedikit asam manis”. Itulah tanggapan dari orangtua Mpo.

Sarapan mempunyai peranan penting dalam kehidupan manusia, tidak hanya sekedar makanan yang masuk ke dalam tubuh, akan tetapi sarapan mempunyai peranan penting yaitu:

Memberi tenaga

Kita biasa makan terakhir jam 7 atau 8 malam, Selama itu kita tidak mengkongsumsi apapun di tambah aktivitas tidur selama 6 jam. sehingga dari mulai jam tujuh malam hingga bangun tidur dipagi hari sekitar jam 4 subuh, maka jika kita tidak sarapan pada jam 7 pagi maka kita tidak makan selama 12 jam . Padahal cadangan makanan hanya energi hanya bisa di gunakan selama 10 jam dan pada saat kondisi tubuh tidak melakukan aktivitas sarapan maka tidak ada asupan makanan untuk di olah menjadi energi.

Bad mood

Pastinya kamu mengetahui, kalau perut lapar pastinya kamu akan merasa bad mood alias uring uringan hal ini karena otak manusia yang terdiri dari jutaan sel saraf ini tidak memberikan sinyal untuk kesiapan melakukan aktivitas .

Lemot mikir

Pastinya kita tidak ingin menjadi orang yang lemah berpikir, hal ini karena tidak ada kesiapan melakukan aktivitas yang dikirmkan melalui sinyal pada otak. Sehingga kita tidak konsentrasi dalam melakukan aktivitas.

Prestasi menurun.

Jika kita tidak konsentrasi dalam bekerja ditambah tubuh ini sering mengantuk maka prestasi menurun.

Menghindari dari penyakit menular seperti kolesterol, diabetes dan hipertensi.

Sarapan dengan Greek yogurt adalah salah satu cara agar kita bisa sarapan sehat dan mudah. Apalagi sekarang ini kita bisa mendapatkan kesempatan pergi ke Yunani, negri ratu kecantikan Cleo Patra. Cleo patra, wanita yang terkenal dengan kecantikannya dan mendapatkan tahta ratu pada usia 18 tahun.

Yuk kita tuliskan aktivitas sehat mu bersama Heavenly Blush Greek yogurt. Mpo jadi pengen tahu nih, apa sarapanmu hari ini, boleh dong tulis di kolom komentar

Viena Mutia Membantu Mewujudkan Impian menjadi Ratu Sehari

Saturday, 14 April 2018

Blogger, Krisdayanti dan Viena Mutia

Pantun:
Menjadi Ratu sehari bikin pangling.
Semua mata memandangnya.
Karena ini acara penting.
Memasuki babak kehidupan dunia.

Ratu sehari adalah impian seorang wanita. Menjadi ratu sehari bukan hanya sebagai terwujud impian dua kisah anak manusia, akan tetapi penyatuan dua keluarga besar. Moment menjadi ratu sehari membuat kita tidak ingin melewatkan moment tersebut begitu saja, pastinya kita ingin memberikan yang terbaik agar acara tersebut berjalan dengan lancar.

Mpo dan Zahra bertemu tidak sengaja di pasar Jatinegara. Saat itu Mpo sedang mau membeli peralatan kue dan Zahra sedang mempersiapkan pernikahannya. Zahra perempuan cantik, Mpo kenal sejak duduk di bangku sekolah. Pertemuan tersebut kita jadi banyak cerita tentang kehidupan yang sekarang kita jalani dan juga mengenang saat kita masih lucu.

Mpo,Zahra dan adiknya, sambil menikmati nasi padang, kita saling curhat yang ia kemukakan bahwa pernikahan ini telah menguras tenaga, waktu dan pikirannya. Ditengah kesibukannya sebagai pekerja kantoran, Zahra harus meluangkan waktu untuk mondar mandir mengurus pernikahannya.Rencana pernikahan ini, ia sengaja terjun langsung untuk terlibat dalam mempersiapkan pesta pernikahannya. “emang sih gak terlalu pusing dan capek jika mengunakan event organaser tapi moment pernikahan ini adalah yang pertama dan terakhir makanya aku mau terlibat mengurusi segala sesuatunya", hal itu terucap oleh Zahra, pemilik bibir tebal dan alis hitam lebat.

Ia mempersiapkan segalanya, mulai dari pemilihan gedung, catering, souvernir hingga pemilihan busana pengantin. Untuk pemilihan busana pengantin bisa memilih tradisonal ataupun modern. Pemakain busana tradisional, ready to wear, bisa memperlihatkan sosok angun seorang wanita di balik baju adat.

Untuk busana baju pengantin modern bisa kita memakai jasa seorang desainer yang tidak hanya sekedar seseorang membantu membuatkan baju, akan tetapi seorang desainer juga mempunyai keunggulan yaitu

Bertukar pikiran dengan desainer
Kita pastinya mempunyai bingung memakai baju apa dan warna yang cocok di pakai saat hari pernikahan. Peran desainer bisa membantu kita dalam memecahkan masalah.

Desainer sebagai psikologi.
Banyak pasangan yang makin mendekati hari H, makin sering bertengkar dengan pasangan, Hal ini bisa di sebabkan oleh strees dan keinginan yang berbeda . Desainer adalah tempat curhat colongan bagi para pasangan pengantin.

Bisa mengwujudkan impian.
Kita pastinya ingat dengan artis cantik Dewi Sandra, pemilik kulit oriantel ini. Sedari kecil bercita cita ingin menjadi princess di negri dogeng pada saat ia menikah .

Sesuai ukuran tubuh
Gaun pengantin yang pas di badan pastinya sangat nyaman buat digunakan. Gaun pengantin juga bisa menutupi kekurangan pada tubuh .

gaya busana sesuai bentuk tubuh saat menjadi ratu sehari

dok :Kumparan

Gaun penganten bisa disesuaikan dengan tema.
Pastinya kita ingat saat pernikahan Rafi Ahmad dan Gigi. Pada saar itu Rafi memakai celana pendek warna pink dan Gigi memakai busana simple. Busana tersebut untuk menyesuaikan dengan tema acara di pinggir pantai.

Private

Menurut The Knot, sebuah website pernikahan menyatakan bahwa penduduk Amerika menghabiskan biaya rata rata 1564 US$ atau sekitar Rp 21.140.000 untuk membeli busana pengantin sedangkan 301 US$ atau sejitar Rp4.070.000 untuk aksesoris.

Mahalnya busana penganten di sebabkan oleh bahan material yang di gunakan, lamanya pengerjaan dan juga tema acara. Hal ini di ungkapkan oleh Viena Mutia pada saat konfrensi press yang berlokasi di Café Arcadia, Senayan Jakarta.

Koleksi VM dalam Indonesia Fashion Week 2018.

VM adalah singkatan dari Very Me, sebuah brand hasil rancangan Viena Mutia. Koleksi VM berpartisipasi dalam ajang bergengsi dunia fashion, pada Indonesia Fashion Week 2018 yang di selenggarakan di JHCC, Senayan.

Koleksi yang di tampilkan dengan mengusung tema Deep Ice yang terinspirasi saat Ibu Viena Mutia sedang liburan. Angunnya pragawati dalam memakai warna abu abu, putih dan silver saat berlengak lenggok di panggung catwalk. Potongan gaun yang simple dan pemakaian tile pada bagian tertentu seperti lengan, bisa memperlihatkan warna kulit ciri wanita indonesia yang terkenal dengan kulit eksotisnya. Pemakain aksesoris swarsovki dan payet yang membentuk salju akan mengeluarkan aura kecantikan wanita modern. Kancing putih dan bersinar seperti kristal merupakan pelengkap mempermanis rancangan kali ini .

Tidak hanya mengeluarkan baju pengantin one pieces akan tetapi juga terdapat koleksi two pieces yang memakai sentuhan warna abu abu dan putih.Dengan memakai atasan berwarna abu abu yang dilengkapi kilau batu swarsvorki dan rok yang marmeid.

Pemakain busana pengantin berwarna putih masih banyak di minati oleh calon penganten hal ini ditangkap peluangnya untuk diaplikasikan pada gaun pengantin. Warna putih pada busana pengantin dan payet membentuk salju menandakan yang berarti memasuki babak kehidupan baru dengan hati yang suci.

potongan mermaid saat menjadi ratu sehari

Potongan Mermaid dengan Bahu Terbuka Lebar

Bling Bling pada Busana Mempercantik Gaun Pengantin

bahan gaun pengantin saat jadi ratu sehari.

Abu Abu pada gaun pengantin

Terdapat pula Koleksi Busana Pengantin Two Pieces

koleksi busana pengantin VM saat menjadi ratu sehari

Viena Mutia dan Koleksi Rancangannya

Kerah sanghai dan potongan pakaian model kemben dan pemakaian payet membentuk salju.

di bagian lengan di beri tile dengan payet yang membentuk salju.

Bagian pingul di beri hiasan batu swarovski

Kancing putih kristal mempercantik penampilan mempelai wanita

Perjalanan karier yang panjang selama 26 tahun dan juga tetap eksis di masa sekarang membuat VM tertarik untuk mejadikan Krisdayanti, mamanya Aurel,Amora dan Azriel untuk dijadikan brand ambassador VM. Sang Diva berpesan kepada blogger yang menghadiri acara tersebut agar tetap belajar fashion baik melalui buku, social media dan juga kita harus bisa menjadi diri sendiri dalam gaya berbusana.

Untuk mengetahui koleksi VM bisa di lihat di instagram @ Vienaofficial atau website . Oh ya, Mpo mau tanya nih? Apa sih impian baju pengantin versi kamu? Boleh dong di ketik di kolom komentarnya.